알면서도 실행 못하는 이유1 생각의 과학 101편 - 우리는 왜 알고도 행동하지 않는가? 우리는 이미 충분히 생각했다.문제는 생각이 아니라, 움직이지 않는 것이다. 우리는 종종무엇이 맞는지 알고 있다. 이 선택이 더 나은지,어떤 방향이 옳은지,어떻게 해야 하는지. 그런데도 우리는움직이지 않는다. 결정을 내렸음에도,행동은 따라오지 않는다. 왜 우리는‘알면서도’ 하지 못할까?1. 판단과 행동은 다른 시스템이다.우리는 흔히이해하면 행동할 수 있다고 믿는다. 하지만 뇌에서‘판단’과 ‘행동’은서로 다른 회로로 작동한다. 판단은 비교와 분석의 영역이고,행동은 에너지와 동기의 영역이다. 그래서 우리는완벽히 이해하면서도아무것도 하지 않을 수 있다. 2. 행동은 생각보다 더 많은 에너지를 요구한다.행동은 단순한 실행이 아니라저항을 넘는 과정이다. 익숙함,불안,실패 가능성. 이 모든 것을 밀어내야비로소 우리는.. 2026. 3. 31. 이전 1 다음
