지금에 머무르지 못하는 이유1 생각의 과학 99편 - 우리는 왜 지금에 머무르지 못하는가? 우리는 종종지금 이 순간에 있다고 말하지만, 실제로는과거를 복기하거나미래를 가늠하고 있다. 몸은 여기 있지만생각은 다른 시간에 걸쳐 있다. 그렇다면 질문은 단순하다. 우리는 왜‘지금’에 머무르지 못할까?1. 뇌는 현재보다 예측을 우선한다뇌의 기본 기능은현재를 느끼는 것이 아니라다음을 준비하는 것이다. 지금의 감각은곧바로 해석되고해석은 예측으로 이어진다. “이다음은 어떻게 될까.”“이 감정은 오래갈까.”“이 선택은 후회가 될까.” 현재는항상 다음을 위한 재료가 된다. 그래서 우리는지금에 머무는 대신지금을 통과한다.2. 과거는 사라지지 않고 계속 재생된다현재를 방해하는 또 하나는완전히 끝나지 않은 과거다. 이미 지나간 일인데도몸은 그때의 감각을 기억하고마음은 그때의 해석을 반복한다. 과거는 사라진 사건이 아.. 2026. 3. 1. 이전 1 다음
